బ్లూ టీ ని రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల 6 ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి

సీతాకోకచిలుక బఠాణీ పుష్పం నీలి రంగు కోబాల్ట్ పుష్పం. ఈ పువ్వును టీ గా సేవిస్తో౦ది. ఇది ఎండబెట్టిన మరియు ఆగ్నేయ ఆసియాలో స్థానికమైనది. ఈ పువ్వు యొక్క శాస్త్రీయ నామం క్లిటారియా టెర్నేటా కానీ ఇది బ్లూబెల్విన్ లేదా డార్విన్ బఠాణీ లేదా నీలం టీ గా విస్తృతంగా ప్రాచుర్యం పొందింది.

ఇది భారతదేశంలో ఒక పవిత్ర మొక్కగా పరిగణించబడుతుంది, ఈ మొక్క ఎక్కువగా ఆహార రంగుకోసం ఉపయోగించబడుతుంది, ఎందుకంటే దీని యొక్క ఆకుపచ్చ రంగు. ఈ మొక్క నుండి తయారు చేసే టీ మన ఆరోగ్యానికి చాలా లాభదాయకంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ఈ టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవి.

1. ఈ టీ ఏజింగ్ ప్రాసెస్ ను నెమ్మదిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్ నుండి కాపాడతాయి.

2. ఇది ఎలాంటి చర్మ సమస్యలను అయినా హెల్తీగా మరియు సపుల్ గా మార్చుటలో సహాయపడుతుంది.

3. ఈ టీలో ఫ్లేవనాయిడ్లు అధికంగా ఉండటం వల్ల గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచి, అనేక గుండె జబ్బుల రిస్క్ ను తగ్గిస్తుంది.

4. ఈ టీని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల చర్మం కాంతివంతంగా, హెల్తీగా ఉంటుంది. ఇది చర్మం మీద ఉండే అన్ని రకాల ఇరిటేషన్ లు మరియు వాపులను నయమిస్తుంది, ఇది గ్లోయింగ్ మరియు సపుల్ గా చేస్తుంది.

5. ఈ టీ మీ చర్మానికి ప్రశాంతతను, ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ టీ జుట్టు పెరుగుదలకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి.

6. ఈ టీలో జీరో కార్బ్స్, ఫ్యాట్స్, కొలెస్ట్రాల్ కూడా ఉంటాయి, ఇది బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది అన్ని ఆహార మలినాల నుంచి జీర్ణాశయాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది మరియు జీర్ణక్రియప్రక్రియను నియంత్రిస్తుంది.

ఇది కూడా చదవండి:-

రణబీర్ కపూర్ కు జోడీగా అలియా భట్ కొత్త ఇల్లు రూ.32 కోట్లు

ఇండియన్ ఐడల్ 12: షో యొక్క పోటీదారునుండి నేహా కాకర్ జడ్జ్ అయ్యారు, ఆమె సంగీత ప్రయాణం తెలుసు

సాహసోపేతమైన అనుభవం కొరకు మీ ట్రావెల్ బకెట్ కు ఈ గమ్యస్థానాన్ని చేర్చండి.

 

 

 

Related News