నారింజను లక్షణాల నిధిగా పరిగణిస్తామని, విటమిన్ సి మరియు ఫైబర్ ఇందులో పుష్కలంగా లభిస్తాయని మీకు చెప్తాము, ఇది మన శరీరానికి గొప్ప ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది కాని నారింజ పై తొక్క కూడా తక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉండదు. దీనితో, చాలా మంది ప్రజలు నారింజ పై తొక్కను విసిరివేస్తారు లేదా చాలా మంది ప్రజలు ఆరెంజ్ పై తొక్కను ఒకరి కళ్ళలో వేసుకుని సరదాగా నవ్వడం చూస్తున్నారు కాని దాని పై తొక్కలో మిలియన్ల లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది మన శరీరానికి మేలు చేస్తుంది. అవును, ఈ రోజు నారింజ పై తొక్క యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మాకు తెలియజేయండి.
* ఆరెంజ్ పై తొక్క జీర్ణ శక్తిని పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. వాస్తవానికి, ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, గ్యాస్ వాంతులు మరియు ఆమ్ల బెల్చింగ్లను తొలగిస్తుంది, ఇది ఆకలిని పెంచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. మీకు ఈ ప్రయోజనం కావాలంటే, మీరు నారింజ పై తొక్కను రుబ్బుకొని తినవచ్చు.
* నిద్రలేమి సమస్యను తొలగించండి - నారింజ పై తొక్కలో ఒక ప్రత్యేకమైన సువాసన నూనె కనిపిస్తుంది, ఈ నూనె నరాలను శాంతింపచేయడానికి మరియు గాఢనిద్ర కోసం ఉపయోగిస్తారు. దీని కోసం, మీరు దీని యొక్క రెండు మూడు చుక్కలను స్నానపు నీటిలో ఉంచండి, ఇది మీ నిద్రలేమి సమస్యను పరిష్కరిస్తుంది.
* కొలెస్ట్రాల్ రోగులకు ప్రయోజనకరమైనది - నారింజ పై తొక్క వాడటం అటువంటి రోగులకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. వాస్తవానికి, నారింజ పై తొక్క అటువంటి ఆస్తిని కలిగి ఉంది, అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి ఊబకాయం ఉన్నవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది మరియు అదే సమయంలో క్యాన్సర్ మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి సమస్యల నుండి బయటపడుతుంది.
* చర్మానికి ప్రయోజనకరమైనది - వాస్తవానికి, నారింజ పై తొక్కలో యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి మొటిమలు మరియు మొటిమలతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి, ఆరెంజ్ పై తొక్కను ఆరబెట్టి గ్రైండ్ చేసి పెరుగులో కలపాలి, ఆ తర్వాత మీరు దీన్ని మీ చర్మంపై పూయాలి. ఇది మీ చర్మాన్ని మెరిసే మరియు మృదువుగా చేస్తుంది.
* మీ జుట్టును అందంగా చేసుకోండి - జుట్టు చాలా పొడిగా మరియు ప్రాణములేనిదిగా కనబడే వ్యక్తులు, వారు నారింజ పై తొక్కను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఆరెంజ్ పై తొక్కను మెత్తగా చేసి మీ జుట్టు మీద పూసుకుని కొంత సమయం తరువాత కడగాలి.
ది కూడా చదవండి:
ఇఅజయ్ దేవ్‌గన్ వ్యక్తిగత బాడీగార్డ్, రీట్వీట్ చేసిన వీడియోను చూసిన పిఎం మోడీ సంతోషంగా ఉన్నారు
"బిజెపి కార్యకర్తలు ఈ యాప్‌ను ఫోన్లలో డౌన్‌లోడ్ చేసుకున్నారు" అని జెపి నడ్డా చెప్పారు
ఆరోగ్య సేతు మొబైల్ అనువర్తనం డౌన్‌లోడ్ చేసిన దాని స్వంత రికార్డును బ్రేక్ చేస్తుంది
ది కూడా చదవండి: