న్యూఢిల్లీ: మన మనస్సు చాలా కల్లోలంగా ఉంటుంది, ఎప్పుడూ ఒకే ప్రదేశంలో ఉండదు, ఒక వ్యక్తి ఏ మతస్థలంలో అయినా, ఎక్కడో ఒక చోట కూర్చొని ఉన్నా, ఒకే చోట కూర్చొని ఉన్నా, ఒకేసారి అనేక విషయాలను ఆలోచిస్తాడు. కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి నాకు అది తప్పు అని అనుకోకూడదని అనుకున్నప్పుడు, మనం దాని గురించి ఆలోచించడం మొదలు పెడుతాం. ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా, మనం ఇప్పుడు మీకు చెప్పుకుందాం:

- మనం ఏమి ఆలోచిస్తాం అనే దాని గురించి మాకు పూర్తి అవగాహన లేదు, దీని వల్ల ఆ విషయం గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తుంది.

- కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి చాలా మంది వ్యక్తుల మధ్య ఉన్నప్పటికీ, అతడు ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతాడు, తరువాత అతడు ఏదో ఒక ఆలోచనలో మునిగిపోయాడు.

- బాధాకర మనస్సును పరిహరించడానికి ఒక మంచి మార్గం ఏ పని గురించి లేదా ఏదైనా గురించి మీకు తెలిసినప్పుడు, అప్పుడు దాని గురించి పూర్తి అవగాహన కలిగి, ఇది మీ పరధ్యానంమనస్సును నియంత్రించడానికి సహాయపడుతుంది.

అయితే, మీ పరధ్యానాన్ని అదుపులో పెట్టడ౦ అ౦త సులభమైన పని కాదు, ఎ౦దుక౦టే ప్రతీదీ మనకు చిన్నప్పటి ను౦డి తెలుసు, దాన్ని మన౦ ఎన్నడూ గమని౦చలేదు. ఒక వ్యక్తి ఎదిగే కొద్దీ అది చాలా డామినేట్ చేస్తుంది, తద్వారా దానిని నియంత్రించడం కష్టం.

ఇది కూడా చదవండి:

దాడి కేసులో భర్త అరెస్ట్, కేసు తెలుసుకోండి

కేరళ పర్యటనలో గల్ఫ్ లో భారతీయ డయాస్పోరాపై ప్రధాని మోడీ ప్రశంసలు

పి‌ఎం నరేంద్ర మోడీ భారత్-ఇంగ్లండ్ రెండో టెస్టు కు క్యాచ్, ఫోటో షేర్