భారత అగ్రశ్రేణి బాక్సర్ల జాతీయ శిబిరం ఆగస్టు నెలలో పాటియాలాకు చెందిన నేతాజీ సుభాష్ నేషనల్ ఇన్ స్టిట్యూట్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ (ఎన్ ఐఎస్)లో ప్రారంభమైంది. గత ఆరు నెలలుగా ఆటగాళ్లు ఈ మహమ్మారి కారణంగా స్వీయ శిక్షణలో ఉన్నారు. టోక్యో ఒలింపిక్స్ కు దగ్గరగా ఒక సంవత్సరం, అమిత్ పంఘల్, 2022 టోక్యో ఒలింపిక్స్ లో బాక్సింగ్ రింగ్ లో పతకం సాధించిన ందుకు భారతదేశం యొక్క ఉత్తమ పోటీదారులలో ఒకరు, తన టెక్నిక్ ను ఫైన్-ట్యునింగ్ ద్వారా సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోగలిగాడు. "అర్హత ను ముద్రవేసిన తర్వాత ఈ ఏడాది నాకు బాక్సర్ గా నా లోపాలపై పనిచేసే అవకాశం లభించింది. నా వెయిట్ క్లాసులో, నేను సాధారణంగా పొడవైన బాక్సర్లకు వ్యతిరేకంగా ఎదురుపడతాను. కాబట్టి నేను బాక్సింగ్ బౌట్ ల సమయంలో ప్రత్యర్థి యొక్క రీచ్ ను వ్యతిరేకిస్తూ పనిచేశాను" అని పంఘల్ చెప్పాడు.

అతను తన వ్యూహాలను వివరించాడు "పొడవైన బాక్సర్లను సాధ్యమైనంత దగ్గరగా పొందడానికి సులభమైన మార్గం. ఆ విధంగా మీరు మీ చేతులు విడిపించవచ్చు మరియు పంచ్ లు విసరవచ్చు, కానీ వారి చేతులు తిమ్మిరి తో ఉంటాయి," అని అతను చెప్పాడు. తన వెయిట్ క్లాస్ లో అత్యుత్తమ బాక్సర్ లు ఉజ్బెకిస్థాన్ లేదా క్యూబాకు చెందినవారు అని అతను చెప్పాడు. బాక్సర్ పొడవైన బాక్సర్లను చేరుకోవడంపై ఎలా పనిచేస్తాడు అనే ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడంలో, పంఘల్ "మీ కంటే ఎక్కువ బరువు తరగతిలో పోటీ పడే బాక్సర్లతో శిక్షణ ఇవ్వడం ద్వారా మీరు దీనిని చేయవచ్చు. ఆ విధంగా మీరు వారి పంచ్ లు తీసుకోవడం మరియు మరింత శక్తివంతమైన బాక్సర్లతో పోరాడటం అలవాటు. కానీ లాక్ డౌన్ నుండి, నేను పంచ్ బ్యాగ్స్ వ్యతిరేకంగా చాలా శిక్షణ కలిగి ".

తాను ఇంట్లో ఉన్న సమయంలో తన ఫిట్ నెస్ పై దృష్టి సారించానని చెప్పాడు. "లాక్ డౌన్ సమయంలో, చాలా ప్రారంభ నుండి, నేను నా ఫిట్నెస్ ను నిర్వహించడంపై దృష్టి కేంద్రీకరించాను. నేను నా మార్నింగ్ సెషన్ లను ఫిట్ నెస్ డ్రిల్స్ మీద మాత్రమే ఉపయోగించాను. నేను ఉదయం ఏ బాక్సింగ్ చేయలేదు. ఆ తర్వాత సాయంత్రాలు బాక్సింగ్ సెషన్లకు రిజర్వ్ చేయబడ్డాయి". బాక్సింగ్ సమాఖ్య, కోచ్ లు నెల శిక్షణ కోసం టోక్యో ఒలింపిక్ అర్హత కలిగిన బాక్సర్లను విదేశాలకు పంపేందుకు సన్నాహాలు చేస్తున్నారు.

ఇది కూడా చదవండి:

కోవిడ్-19 కారణంగా బార్సిలోనా $ 113 మిలియన్ నష్టాన్ని నివేదించింది

కో వి డ్ -19 మధ్య స్టేడియంలో అభిమానులను తిరిగి పొందడానికి వ్యూహాలు అమలు జరుగుతున్నాయి

రోడ్డు ప్రమాదంలో పేలుడు సంభవించి ఆప్ఘనిస్థాన్ కు చెందిన ఓపెనర్ నజీబ్ తారకాయి మృతి చెందారు