ప్రపంచం మొత్తం కరోనావైరస్ చేత పట్టుబడింది. దీనిని నివారించడానికి, ప్రజలు ఇంట్లో దాదాపు రెండున్నర నెలలు గడిపారు. ఈ సమయంలో, కంపెనీలు ఉద్యోగులను ఇంటి నుండి పని ద్వారా ఇంటి నుండి పని చేయడానికి అనుమతించాయి. ఇప్పుడు, అన్‌లాక్ -1 రన్ అవుతోంది, కాని హోమ్ ఆప్షన్ నుండి పని చాలా వరకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఈ విధంగా, ల్యాప్‌టాప్, మొబైల్‌పై పనిచేయడం మరియు టీవీ స్క్రీన్‌కు ఎక్కువసేపు అంటుకోవడం కళ్ళకు చాలా సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కాన్పూర్‌కు చెందిన డాక్టర్ దిల్‌ప్రీత్ సింగ్ (ఎంఎస్) ఐ సర్జన్ ఏమి చెబుతున్నారో తెలుసుకోండి.
లాక్డౌన్ సమయంలో, ఇంట్లో నిరంతర పని లేదా చదవడం వల్ల కంటి సంబంధిత సమస్యలు, దురద, పొడి, కళ్ళు, ఎర్రటి కళ్ళు, తలనొప్పి మొదలైనవి 5 నుండి 10% వరకు పెరిగాయి. వేసవిలో కూడా కంటి సంక్రమణ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సమస్య చాలా మంది శ్రామిక ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. స్క్రీన్ సమయం పెరగడమే దీనికి ప్రధాన కారణం.
ఆఫీసులో కంప్యూటర్‌లో సాధారణంగా 6 నుండి 8 గంటల పని జరుగుతుంది, అయితే ఈ సమయంలో, టీ లేదా లంచ్ బ్రేక్ కోసం కొంత సమయం కళ్ళకు విశ్రాంతినిస్తుంది. ఇక్కడ, ఇంట్లో పనిచేసే షెడ్యూల్ నిర్ధారించబడలేదు, ఇవి కంటి సమస్యలకు కారణమయ్యాయి . ఈ సమస్యలను నివారించడానికి, మీరు పని చేసే విధానాన్ని మార్చాలి. ముఖ్యంగా తెరపై పనిచేసే వ్యక్తులు కొద్దిసేపు పనిని ఆపివేస్తారు. కొన్నిసార్లు కొంత సమయం వరకు. కళ్ళకు ఓదార్పునివ్వడానికి మేము ల్యాప్‌టాప్ స్క్రీన్ నుండి దూరం చేస్తాము, కాని టీవీ ముందు కూర్చోండి, ఈ పద్ధతి అస్సలు మంచిది కాదు.
ఇది కూడా చదవండి:
జూలై చివరి నాటికి, పాకిస్తాన్‌లో 12 లక్షల కరోనా కేసులు ఉంటాయని ఇమ్రాన్ మంత్రి అంచనా వేశారు
రేపు ప్రధాని మోడీ ముఖ్యమంత్రులతో మాట్లాడనున్నారు, కర్ణాటక సిఎం ఈ డిమాండ్‌ను ఉంచనున్నారు
_6034de322dbdc.jpg)
