రెబల్ విల్సన్ తన తాజా వీడియోలో ఆమె శరీరాన్ని ఒక నల్లని క్రాప్ టాప్ మరియు ప్యాంటులో ఫ్లాంట్ చేసింది. ఆమె పంట టాప్ ద్వారా తన గడ్డను తన గడ్డు గా ఉన్న పొట్టను, సుమారు 40 పౌండ్లను కోల్పోయిన తరువాత మరియు ఆమె మొత్తం ఆహారం గురించి వెల్లడించిన ట్లుగా ఉంది, అక్కడ ఆమె రోజుకు 3,000 క్యాలరీలను తీసుకునేది.
ఆమె ఈ రోజుల్లో తన పొడవైన రోజువారీ హైక్ లకు వెళుతున్నప్పుడు టైట్ లెగ్గింగ్లు మరియు టీ-షర్టుల్లో రెగ్యులర్ గా కనిపించింది, ఆమె మిడ్-సెక్షన్ ఇప్పుడు క్రాప్ టాప్ల్లో దానిని చూపించడానికి చాలా ట్రిమ్ గా ఉంది. నవంబర్ 17న మ్యాచింగ్ బ్లాక్ లెగ్గింగ్స్ తో బ్లాక్ స్పోర్ట్స్ బ్రా ధరించిన ఈ 40 ఏళ్ల నటి తన కుచించుకుపోతున్న నడుము గీతను ఒక ఫోటోను ఇన్ స్టాగ్రామ్ లో షేర్ చేసింది. ఆమె తాజా స్నాప్ లో పర్వతాలతో ఉన్న ఒక సరస్సు పక్కన నిలబడి ఉండటం కనిపించింది, ఎందుకంటే ఆమె తన శరీరం నుండి కాంతి ని వెదజల్లే రంగుల ను చూపించడానికి ఒక ఫిల్టర్ ను ఉపయోగించింది. ఆమె మెడ చుట్టూ ముసుగు రక్షణ తో ఆమె స్లిమ్-డౌన్ ముఖం కనిపిస్తుంది, ఆమె ఒక పెద్ద సెట్ హెడ్ ఫోన్స్ ఉంది. రెబెల్ 2020 లో ఆమె సంఖ్య స్లిమ్ గా సహాయం ఆమె ఆహారం ఎంత మార్చింది వెల్లడి. దిఆస్ట్రేలియా-జన్మించిన నటి ఒక కొత్త ఇంటర్వ్యూలో, "నేను బహుశా 3,000 కేలరీలను ఎక్కువగా తినే ముందు, మరియు అవి సాధారణంగా కార్బోహైడ్రేట్లు కనుక, నేను ఇప్పటికీ ఆకలితో ఉంటుంది".
యు.ఎస్. ప్రభుత్వ ఆహార మార్గదర్శకాల్లో, ఏ అదనపు బరువు పెరగకుండా ఉండటం కొరకు రెబెల్ యొక్క సగటు వయస్సు రోజుకు 1,800 గా ఉంటుంది. "కాబట్టి, నేను నిజంగా అధిక ప్రోటీన్ ఆహారం తినడానికి మార్చాను, ఇది సవాలుగా ఉంది ఎందుకంటే నేను ఎక్కువ మాంసం తినలేదు. నేను చేపలు, సాల్మన్, చికెన్ బ్రెస్ట్ తి౦టాను."
ఇది కూడా చదవండి:-
బియాన్సీ ఫిట్ నెస్ క్వీన్ సర్ ప్రైజ్ యాక్టివ్ వేర్ కలెక్షన్ ని అనౌన్స్ చేసారు
ఇవాంకా ట్రంప్ మాజీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ క్లెయిమ్స్ డొనాల్డ్ బాడీ-షేమ్డ్ ఆమె
20 ఎల్బిఎస్ . అదనపు కొవ్వు ను కాల్చిన తరువాత వైట్ డ్రెస్ లో ఇగ్గీ అజాలే స్లేస్
_603090278cdef.jpg)
_6034de322dbdc.jpg)
