ఇటీవల క్రికెట్ లెజెండ్ ఆటగాడు డీన్ జోన్స్ ఆకస్మిక గుండె విశ్రాంతి కారణంగా కన్నుమూశారు. అంతకుముందు ఆ దేశ మాజీ అధ్యక్షుడు ఎ.పి.జె.సింగ్ కూడా ఆకస్మిక గుండె జబ్బు కారణంగా మరణించారు. ప్రతిష్ఠాత్మక కళాశాలలో ఉపన్యాసం ఇస్తున్న సమయంలో అకస్మాత్తుగా స్పృహ తప్పి పడిపోయాడు. ఆకస్మిక కార్డియాక్ అరెస్ట్ కారణంగా అనేక కుటుంబాలు తమ కుటుంబ లను కోల్పోయిన ట్లు తెలిపారు.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా కార్డియాక్ రెస్ట్ వల్ల కలిగే మరణాలకు అతిపెద్ద కారణం ఉంది. అదే 2017 సంవత్సరంలో అమెరికాలో హటాత్తుగా గుండె విశ్రాంతి కారణంగా సుమారు 3 లక్షల 57 వేల మంది ప్రాణాలు కోల్పోయారు. ప్రతి సంవత్సరం, కార్డియాక్ వడ్డీ కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా 5 నుంచి 10 లక్షల మంది మరణిస్తున్నారు, దీనిలో 10 శాతం కేసులు భారతదేశంలో నే కనిపిస్తాయి. ఎవరైనా మీ ముందు స్పృహ తప్పి పడిఉంటే, ముందుగా నేలపై పడుకోండి. దాన్ని చొప్పించడానికి లేదా నిలబడటానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఒకవేళ ఆ వ్యక్తి కేవలం స్పృహలో లేనట్లయితే, అతడు 20 నుంచి 30 సెకండ్లలో స్పృహలో ఉంటారు.

కానీ 40 నుంచి 50 సెకన్లలో కూడా అతను స్పృహలోకి రానట్లయితే, అప్పుడు అతనికి కార్డియాక్ అరెస్ట్ ఉండవచ్చు. ఇది కార్డియాక్ అరెస్ట్ అని మీరు భావించిన వెంటనే, మొదట, సాయం కొరకు ఎవరినైనా కాల్ చేయండి. మీ చుట్టూ ఎవరూ లేనట్లయితే, ఎమర్జెన్సీ నెంబరుకు కాల్ చేయండి. ఆ వ్యక్తి నేలపై తిన్నగా పడుకోవాలి. అతని భుజం ఊపండి మరియు బిగ్గరగా అతడిని పిలవండి మరియు అతడు ఏవిధంగా ప్రతిస్పందిస్తాడో చూడండి. అతని నుంచి సమాధానం లేనట్లయితే, అతడి శ్వాస మరియు గుండె కొట్టుకోవడం చెక్ చేయండి. అతని బీట్స్ వినకపోతే, వెంటనే ఛాతీ కుదింపు సహాయంతో అతన్ని స్పృహలోకి తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించండి. కాబట్టి ఇలాంటి పరిస్థితిలో వెంటనే డాక్టర్ కు చెప్పవలసిన అవసరం ఉంది.

ఇది కూడా చదవండి:

'ఆమె మౌనం ఆందోళన' హత్రాస్ గ్యాంగ్ రేప్ కేసులో స్మృతి ఇరానీపై ప్రియాంక గాంధీ దాడి

జావేద్ అక్తర్ భగత్ సింగ్ ట్వీట్ కు కంగనా రనౌత్ రిప్లై

అక్టోబర్ 1 నుంచి భారత్ లో అన్ లాక్-5, నేడు ప్రభుత్వం మార్గదర్శకాలు జారీచేసింది