నేడు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలు అనేక రకాల వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. ప్రతిరోజూ, ఎవరైనా లేదా ఏదో ఏదో ఒక వ్యాధితో చిక్కుకుంటారు, దీని కోసం వారు చికిత్స కోసం వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళాలి. ఈ రోజు మనం డయ్బిటీస్ గురించి మాట్లాడుతున్నాం. చాలా మంది ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు, మరియు ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న ప్రజలు అనేక రకాల సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. ఇప్పుడు ఈ రోజు మనం డయ్బిటీస్ను తొలగించడానికి కొన్ని హోం రెమెడీస్ మీకు చెప్పబోతున్నాం. తెలుసుకుందాం.

1. తులసి వాడండి - మీరు డయ్బిటీస్ ఉన్నట్లయితే, తులసి ఆకులను వాడండి ఎందుకంటే ఇన్సులిన్‌కు ఇటువంటి అనేక అంశాలు కనిపిస్తాయి. ఈ కారణంగా, మీరు మీ చక్కెర స్థాయిని తగ్గించాలనుకుంటే, రోజూ రెండు మూడు తులసి ఆకులను ఖాళీ కడుపుతో తినండి.

2. ఆమ్లా వాడండి - మీరు మీ చక్కెర స్థాయిని తగ్గించాలనుకుంటే, మీ చక్కెర స్థాయిని తగ్గించాలనుకుంటే, ప్రతిరోజూ 2 గ్రాముల పసుపు పొడితో 10 మి.గ్రా గూస్బెర్రీ రసాన్ని కలిపి ఒక పరిష్కారం చేయండి. రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి. దీనివల్ల ప్రయోజనం ఉంటుంది.

3. బ్లాక్ బెర్రీలు వాడండి- మీకు డయ్బిటీస్ ఉంటే బ్లాక్‌బెర్రీలను ఉప్పుతో తినండి , ఎందుకంటే అలా చేయడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర పరిమాణం నియంత్రిస్తుంది.

4. దాల్చినచెక్క వాడండి - మీ రోజువారీ ఆహారంలో 1 గ్రాముల దాల్చిన చెక్క డయ్బిటీస్ ఉంటే 1 నెల. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇది మీ బరువును కూడా నియంత్రిస్తుంది.

ఆరోగ్య సేతు మొబైల్ అనువర్తనం డౌన్‌లోడ్ చేసిన దాని స్వంత రికార్డును బ్రేక్ చేస్తుంది

ఆరోగ్య సేతు యాప్‌ను ఇ-పాస్‌గా ఉపయోగించవచ్చు

ఆరోగ్య సేతు మొబైల్ అనువర్తనం రికార్డు సృష్టించింది