మన ఆరోగ్యాన్ని మనమందరం చూసుకోవాలి. ఎక్కువ నీరు త్రాగాలని సలహా ఇస్తున్నారు. దాహాన్ని తీర్చడానికి మరియు ఆరోగ్యానికి నీరు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉన్నప్పటికీ, త్రాగునీటి ద్వారా మూత్రపిండాలు విఫలమయ్యే ప్రమాదం ఉందని ఎవరికీ తెలియదు. తప్పుడు స్థానం మరియు ఎక్కువ నీరు రావడం వల్ల మూత్రపిండాలతో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా అనేక రకాల నష్టం జరుగుతుందని అంటారు. ఇప్పుడు ఈ రోజు మనం దాని గురించి మీకు చెప్పబోతున్నాం.

మాజీ ప్రధాని మన్మోహన్ సింగ్ పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది, ఎయిమ్స్ నుండి విడుదల అవుతుంది

1. ఎక్కువ నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని, అయితే 2 లీటర్ల కంటే ఎక్కువ నీరు త్రాగటం మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమని చెబుతారు. శరీరంలో నీరు అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల మూత్రపిండాలు విఫలమవుతాయి.

2. నిలబడి త్రాగునీరు ఆరోగ్యానికి హానికరం. నీరు పొందడానికి సరైన మార్గం ఎల్లప్పుడూ కూర్చోవడం మరియు నిలబడి నీరు త్రాగటం ద్వారా, ఇది మీ కడుపులోని ఆహార పైపు గోడపై నేరుగా వస్తుంది. దీనివల్ల మీ కడుపు దెబ్బతింటుంది.

అజిత్ జోగి కోమాలో మూడు రోజులు, వెంటిలేటర్ ద్వారా ఊఁ పిరి పీల్చుకున్నాడు

3. ఎక్కువ నీరు త్రాగటం వల్ల మీ మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడి వస్తుంది మరియు దీనివల్ల నీరు మూత్రపిండాల నుండి బయటకు పోకుండా బయటకు పోతుంది మరియు మూత్రపిండాలు నెమ్మదిగా పనిచేయడం మానేసి, వ్యాధులకు కారణమవుతాయి.

4. నిలబడి మరియు త్రాగునీటి ద్వారా, మీ కీళ్ళలో ఉండే రసాయనాల సమతుల్యత క్షీణిస్తుంది, దీనివల్ల కీళ్ల నొప్పి సమస్య మొదలవుతుంది. ఈ కారణంగా, మీకు వెన్నునొప్పి సమస్య కూడా ఉంది.

5. ఎక్కువ నీరు రావడం వల్ల గుండె జబ్బులు వస్తాయని కూడా మీరు భయపడతారు. ఇది కాకుండా, అధిక నీరు త్రాగటం వల్ల మన శరీరంలోని ఆహారాన్ని సరిగా జీర్ణం చేయదు.

గత 24 గంటల్లో 87 మంది రోగులు ప్రాణాలు కోల్పోయారు, సోకిన వారి సంఖ్య 70 వేలకు చేరుకుంది