తరచుగా నోటి పూతల కడుపు భంగం వల్ల వస్తుంది. దీనివల్ల వ్యక్తి ఏమీ తినలేడు, ఎవరితోనూ మాట్లాడలేడు. శరీరంలో పోషణ లేకపోవడం, చెడు జీవనశైలి లేదా ఆహారం వంటి నోటి పూతలకి ఇంకా చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు మరియు ఆహార రుగ్మతలు కూడా నోటిలో పుండుకు కారణమవుతాయి. ఈ నొప్పి నుండి బయటపడటానికి, మీరు కొన్ని ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చు. కాబట్టి తెలియజేయండి.

గసగసాల-
కొన్నిసార్లు ఆహారం మరియు పానీయాల రుగ్మత కారణంగా నోటి పూతల ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, గసగసాలు తినడం మంచి కడుపు వెచ్చదనాన్ని అందిస్తుంది మరియు కడుపుకు చల్లదనాన్ని అందిస్తుంది. దీనివల్ల మీకు అల్సర్ నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

తులసి-
తులసి ఆరోగ్యకరమైన మరియు నొప్పిని తగ్గించే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఐదు తులసి ఆకులను రోజుకు 2 సార్లు తినడం వల్ల అల్సర్ నొప్పికి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఇది కాకుండా, నెమ్మదిగా బొబ్బలు కూడా మెరుగవుతాయి.

ములేఠీ-
ములేఠీ యొక్క శోథ నిరోధక ఆస్తి నోటి పుండ్ల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. అవసరానికి తగినట్లుగా గ్రైండ్ చేసి అందులో తేనె వేసి అల్సర్‌కు రాయాలి. కొంత సమయం లో నొప్పి నివారణ లభిస్తుంది.

కొబ్బరి-
కొబ్బరి నూనె మరియు నీరు నోటి పూతకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. కొబ్బరి నీళ్ళు తాగడం వల్ల శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది. తాజా కొబ్బరికాయను గ్రైండ్ చేసి నోటి పుండు మీద పూయండి.

ఇది కూడా చదవండి-

పునాది వేసేటప్పుడు ఈ సరళమైన పద్ధతులను అనుసరించండి

'గోల్డెన్ గ్లో' కోసం దోసకాయను మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో చేర్చండి

ఈ సాధారణ చర్యలతో పెదవుల నల్లదనాన్ని తొలగించండి