ఈ రోజు వరకు దేశీ నెయ్యి తినడం వల్ల మీరందరూ చాలా ప్రయోజనాలను విన్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, గర్భధారణ సమయంలో గర్భిణీ స్త్రీలు దేశీ నెయ్యి ఎంత తినాలి అనే ప్రశ్న చాలా మంది మనస్సులో ఉంది. అవును, అటువంటి పరిస్థితిలో, గర్భధారణ సమయంలో దేశీ నెయ్యి అధికంగా తీసుకోవడం గర్భిణీ స్త్రీకి మరియు బిడ్డకు హానికరం అని మీ అందరికీ తెలియజేద్దాం.

అవును, వాస్తవానికి, దేశీ నెయ్యిలో అన్ని రకాల ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి మన ఆరోగ్యానికి మంచివి, కానీ అవి గర్భధారణ సమయంలో హాని కలిగిస్తాయి. అవును, గర్భధారణ సమయంలో, మహిళలు తరచుగా తక్కువ పని చేస్తారు మరియు ఈ విధంగా వారి పిల్లల శరీరంలో ఎక్కువ కొవ్వు పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది ఒక సమయంలో హానికరం. ఇది మహిళలఊఁ బకాయాన్ని పెంచుతుంది మరియు వారి శరీరాన్ని భారీగా చేస్తుంది. బరువు పెరగడం వల్ల శరీరంలో చాలా సమస్యలు వస్తాయి, ఇది మీ పిల్లలపై కూడా చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఈ కారణంగా, రోజంతా 50 గ్రాముల దేశీ నెయ్యి మాత్రమే తినడానికి ప్రయత్నించండి.

దేశీ నెయ్యి అధికంగా తీసుకోవడం హానికరం - ఎక్కువ నెయ్యి తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో కేలరీలు పెరుగుతాయి. గర్భధారణ సమయంలో మీ ఆహారంలో ఎక్కువగా దేశీ నెయ్యి తినకండి. గర్భధారణ సమయంలో, తల్లి పిత్తాశయ రాళ్ళతో బాధపడుతుంటే కనీసం నెయ్యిని తినాలని గుర్తుంచుకోవాలి. మార్గం ద్వారా, నెయ్యి సరైన మొత్తంలో పోషకాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు గర్భంలో ఉన్న తల్లులు మరియు పిల్లల ఆశించిన శరీరాన్ని పోషించడానికి అత్యంత సహజమైన మార్గాలలో ఇది ఒకటి. అదే సమయంలో మితమైన వినియోగం మనం లక్ష్యంగా చేసుకోవాలి మరియు అదనపు డెలివరీ ఊఁ బకాయం మరియు సమస్యలకు దారితీస్తుందని గుర్తుంచుకోండి. ఈ కారణంగా, రెండు చెంచాల కంటే ఎక్కువ నెయ్యిని నయం చేయకూడదు.

ఇది కూడా చదవండి:

వెల్లుల్లి, తేనె తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది

జ్యోతిరాదిత్య సింధియా, అతని తల్లి డిల్లీలోని మాక్స్ సూపర్ స్పెషాలిటీ ఆసుపత్రిలో చేరింది

ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ అయిన సంబిత్ పత్రా "పూర్తిగా కోలుకోవడానికి కొంత సమయం పడుతుంది" అని ట్వీట్ చేశారు.