నోరు మన శరీరంలోని ఒక భాగం అని మనందరికీ తెలుసు, దీని ఆరోగ్యాన్ని ప్రజలు తరచుగా విస్మరిస్తారు. ఈ నిర్లక్ష్యం కారణంగా, చాలా మంది చిగురువాపుతో బాధపడుతున్నారు. చిగురువాపు కోసం ఇంటి నివారణలను ఈ రోజు మేము మీకు చెప్పబోతున్నాము, మీరు తప్పక ప్రయత్నించాలి. తెలుసుకుందాం.

చిగురువాపుకు ఇంటి నివారణలు -

1. ఉప్పునీరు - గోరువెచ్చని నీటిలో ఉప్పు వేసి దానితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీకు కావాలంటే, మరింత ప్రయోజనం కోసం మీరు ఉదయం మరియు రాత్రి ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయవచ్చు. ప్రయోజనం పొందుతుంది.

2. లవంగం నూనె - ఈ నివారణ చేయడానికి, వాపు చిగుళ్ళపై లవంగా నూనె వేసి నెమ్మదిగా మసాజ్ చేయండి. మీ చిగుళ్ళపై అలా ఉంచండి. మీకు కావాలంటే, చిగురువాపు మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు మిరియాలు తో లవంగా నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ప్రయోజనం ఉంటుంది.

3. అల్లం - దీని కోసం అల్లం రుబ్బుకుని దానికి ఉప్పు వేసి పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి. దీని తరువాత, అల్లం పేస్ట్ ను ఎర్రబడిన చిగుళ్ళపై రుద్దండి మరియు 10 నుండి 12 నిమిషాలు వదిలివేయండి. ఇప్పుడు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు రోజుకు రెండు మూడు సార్లు చేయండి.

4. బేకింగ్ సోడా - దీని కోసం పసుపు మరియు బేకింగ్ సోడా కలపండి మరియు దానితో చిగుళ్ళను మసాజ్ చేయండి. ఇప్పుడు ఆ తరువాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు బేకింగ్ సోడాతో కూడా బ్రష్ చేయవచ్చు. ఎందుకంటే బ్రష్ చేయడం వల్ల చిగుళ్ల వాపు నుండి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది. మీరు ప్రతి ఉదయం మరియు సాయంత్రం దీన్ని చేయాలి.

భద్రతా పారామితులలో ఆరోగ్య సేతు అనువర్తనం విఫలమైంది

కార్యాలయ ఉద్యోగులకు ఆరోగ్య సేతు యాప్ తప్పనిసరి

ఈ బీమా పాలసీలో ఎస్‌బిఐకి గరిష్టంగా రూ .5 లక్షల కవరేజ్ లభిస్తుంది