క్యాన్సర్ ను నిరోధించడంలో సహాయపడే జీవనశైలి మార్పులు

ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినోత్సవం ఫిబ్రవరి 4న అంతర్జాతీయ దినోత్సవంగా క్యాన్సర్ పై అవగాహన పెంపొందించడానికి మరియు దాని నివారణ, గుర్తింపు మరియు చికిత్సను ప్రోత్సహించడానికి గుర్తుగా ఉంది. 2008లో రాసిన ప్రపంచ క్యాన్సర్ డిక్లరేషన్ లక్ష్యాలకు మద్దతుగా ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినోత్సవాన్ని యూనియన్ ఫర్ ఇంటర్నేషనల్ క్యాన్సర్ కంట్రోల్ ఆధ్వర్యంలో నేతృతగా ఏర్పాటు చేశారు.

ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినోత్సవం సందర్భంగా, ఉజ్జయినీ నగరానికి చెందిన చెవి, ముక్కు, గొంతు మరియు నోటి క్యాన్సర్ సర్జన్ డాక్టర్ రాజీవ్ గుప్తా మాట్లాడుతూ, అన్ని రకాల క్యాన్సర్, తల మరియు మెడ క్యాన్సర్ ల యొక్క గరిష్ట భారం ఉంటుంది, ఇది అన్ని క్యాన్సర్ ల్లో 40శాతం వరకు ఉంటుంది. జీవనశైలిలో మార్పులు, క్యాన్సర్ పెరగడం వెనుక చెడు అలవాట్లు, డాక్టర్ రాజీవ్ గుప్తా చెప్పారు.  డాక్టర్ గుప్తా మాట్లాడుతూ, జీవనశైలిలో మార్పులు మరియు రోజువారీ జీవితంలో చెడు అలవాట్లు శరీరంలోని ప్రతి అవయవాన్ని ప్రభావితం చేసి, క్యాన్సర్ గా మారుతాయట.

దాదాపు 30శాతం మంది నోటి క్యాన్సర్లు. పురుషుల్లో నోటి క్యాన్సర్ అనేది రెండో అత్యంత సాధారణమైనది మరియు గుట్కా, పొగాకు, బీడీ, సిగరెట్లు మరియు మద్యం సేవించడం వల్ల ఇది అత్యంత సాధారణ మైనది. డాక్టర్ గుప్తా ప్రకారం, యువకులు కాలేజీ కాలం నుంచి బీడీ మరియు సిగిరెట్లు ఉపయోగిస్తున్నారు, అందువల్ల ఇది 35 నుంచి 40 సంవత్సరాల వయస్సు కలిగిన వ్యక్తులను బాధిస్తోంది.

క్యాన్సర్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను సూచించే కొన్ని లక్షణాలు ఉన్నాయని, దీనిలో నోరు యొక్క తెలుపు మరియు ఎరుపు రంగు- రంగు, నోటిలో నిమషత అల్సర్లు, స్వరంలో మార్పులు, మింగడంలో ఇబ్బంది మరియు మెడలో ఏదైనా ద్రవ్యరాశి ఉంటాయి. "ఈ సంకేతాలు లేటెంట్ క్యాన్సర్/వ్యాధి యొక్క ముందస్తు ముందస్తు అంచనాలు, అందువల్ల ఎవరైనా ఈ రకమైన ప్రారంభ సంకేతాలను అనుభూతి చెందినట్లయితే వారు డాక్టర్ ని సందర్శించాలి"అని ఆయన సలహా ఇచ్చారు.

డాక్టర్ గుప్తా ఇంకా మాట్లాడుతూ, ఒకవేళ ఒక వ్యక్తి ఇటువంటి పుపులను అనుభూతి చెందినట్లయితే మరియు ప్రారంభ దశలో రోగనిర్ధారణ చేస్తే అది నయం అవుతుంది. ఇప్పుడు శస్త్రచికిత్స, రేడియోథెరపీ మరియు కీమోథెరపీ సహాయంతో ఇది నయం చేయబడుతుంది. క్యాన్సర్ యొక్క ప్రారంభ దశలను గుర్తించడం కొరకు కేంద్ర ప్రభుత్వం మరియు మధ్యప్రదేశ్ ప్రభుత్వం వివిధ శిబిరాలను నిర్వహిస్తుంది. ఆయుష్మాన్ యోజన వంటి వివిధ పథకాలు అవసరమైన వారికి ఉచితంగా చికిత్స ను అందిస్తున్నాయి. ఈ సంకేతాల గురించి ప్రతి వ్యక్తికి తెలిస్తే క్యాన్సర్ ను సులభంగా నయం చేయవచ్చు . పొగాకు ఉత్పత్తులను ప్రచారం చేయరాదని, విచ్చలవిడిగా సిగరెట్ల అమ్మకాలను నిషేధించడం వంటి పలు చట్టపరమైన అంశాలను ప్రభుత్వం జారీ చేసింది.

ఇది కూడా చదవండి:

'ఆవో హుజూర్' పాటపై తన డ్యాన్స్ వీడియోను షేర్ చేసిన నయా శర్మ

కపిల్ శర్మ షోలో పెళ్లి ప్రశ్నపై గురు రందావా తన బాధను వ్యక్తం చేశాడు.

మీడియా ముందు పవిత్రా పునియా చేయి పట్టుకున్న ఐజాజ్ ఖాన్

 

 

 

- Sponsored Advert -

Most Popular

- Sponsored Advert -