ప్రపంచవ్యాప్తంగా పొగాకు తినేవారు చాలా మంది ఉన్నారు, చాలా మంది ఈ చెడు అలవాటును సకాలంలో వదులుకుంటారు, కాని వారి దెబ్బతిన్న దంతాలు ప్రకాశిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, ముత్యాల వంటి ప్రకాశవంతమైన దంతాలు మీ అందం మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని పెంచుతాయి మరియు పొగాకును విడిచిపెట్టిన తర్వాత మీ దంతాలు మెరుస్తూ ఉండాలని కోరుకుంటే, మీరు ఈ ఇంటి నివారణను ప్రయత్నించవచ్చు. ఏ పరిష్కారాలను మీకు చెప్తాము.

* మీరు మీ దంతాలను సహజంగా శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, కాలిపోయిన బొగ్గును మెత్తగా రుబ్బుకుని, మీ వేళ్ల సహాయంతో మసాజ్ చేయండి. ఇలా చేయడం ద్వారా, దంతాల పసుపును ఎవరూ ఆపలేరు.

* మీరు పళ్ళు తెల్లబడటానికి వంటగదిలో పడుకున్న ఆసాఫెటిడాను ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం, మీరు పెద్దగా చేయవలసిన అవసరం లేదు, ఆసాఫెటిడా పౌడర్‌ను నీటిలో ఉడకబెట్టడం ద్వారా దీన్ని చేయండి, ఇప్పుడు ఈ నీటితో రోజుకు రెండుసార్లు శుభ్రం చేసుకోండి, ఈ రెసిపీ మీ దంతాల నొప్పిని కూడా తగ్గిస్తుంది.

* ఉప్పుతో పళ్ళు శుభ్రం చేయడానికి పురాతన పరిష్కారం. దీని కోసం, 2 నుండి 3 చుక్కల ఆవ నూనెను ఉప్పులో కలపండి మరియు మీ దంతాలను శుభ్రం చేయండి, మీ దంతాలు మెరుస్తూ ఉంటాయి.

* దంతాలు అందంగా కనబడటానికి, 1 నిమ్మ పై తొక్కలో చిటికెడు ఉప్పు వేసి దంతాలపై రుద్దండి, ఇది దంతాల మచ్చలకు కారణమవుతుంది. నిజానికి, నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి ఉంటుంది మరియు ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఉప్పు ధూళిని శుభ్రపరుస్తుంది, కాబట్టి ఇది దంతాలకు అద్భుతమైనదిగా భావిస్తారు.

ఇది కూడా చదవండి:

మీరు వెన్నునొప్పితో బాధపడుతుంటే, దీన్ని తినడం ప్రారంభించండి

లాక్డౌన్లో ఇంట్లో కూర్చున్న ఈ 3 మార్గాల నుండి బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించబడ్డాయి

గర్భధారణ సమయంలో దురద సమస్య నుండి బయటపడటానికి ఈ హోం రెమెడీని అలవాటు చేసుకోండి